Резкое головокружение

17/02/2015

Резкое головокружение может начаться у кого угодно и в любой момент – стоит сделать резкое движение, встать после долго покоя или же просто чихнуть. Правда, это будет не настоящее головокружение в медицинском смысле слова, а только лишь его «ложное» ощущение – кратковременное чувство проваливания куда-то, «пустоты» в голове, потемнение в глазах, холод и так далее. На самом деле эти ощущения врачи называют ортостатическим коллапсом, он не опасен и вызывается всего лишь резким оттоком крови от головного мозга. «Истинным» головокружением называется вертиго – ощущение вращения или ложного перемещения тела в пространстве, ускорения в то время, когда тело находится в покое.

От головокружений не застрахован никто - они случаются в любом возрасте. Чаще всего от них страдают женщины, подростки и старики - это связано с составом крови и определенными гормональными изменениями.

От головокружений не застрахован никто — они случаются в любом возрасте. Чаще всего от них страдают женщины, подростки и старики — это связано с составом крови и определенными гормональными изменениями.

Бороться с резким головокружением, возникающим нечасто, можно достаточно просто, так как его вызывает снижение уровня гемоглобина в крови, понижение артериального давления и обычная усталость. Если же неприятные ощущения посещают регулярно, стоит обратиться к врачу, так как это может быть симптомом эпилепсии или даже нарушений мышечного тонуса.

«Ложное» головокружение

Есть много симптомов, которые мы относим к головокружению, но которые не имеют никакого отношения к нему:

  • Пелена перед глазами
  • Мышечная слабость
  • Слабость в ногах
  • Дурнота
  • Нарушение равновесия
  • Нарушение сознания, спутанность мыслей

«Ложное» головокружение также часто называют доброкачественным, так как оно не опасно для здоровья и быстро проходит. На подобный дискомфорт приходится до 70% всех приступов головокружения.

Бороться с ним достаточно просто, если они беспокоят – есть особый комплекс упражнений, тренирующий вестибулярный аппарат. Чаще всего для предотвращения неприятных ощущений нужно не бороться с симптомами, а пересмотреть свой образ жизни: добавить физических нагрузок при сидячей работе, чаще гулять, есть здоровую пищу, уделять достаточно времени сну. Не нужно забывать и о правильном питании — для улучшению работы вестибулярного аппарата можно добавить в рацион морепродукты и водоросли, богатые йодом и полезными микроэлементами. Не стоит пренебрегать витаминами в свежих овощах и витаминными комплексами, продаваемыми в аптеках.

Особое внимания стоит уделить головокружению у детей – поскольку до определенного возраста ребенок не различает головную боль и боль в животе, головокружения у детей могут стать признаком как переутомления, так и головной боли, так и пищевого отравления. Не оставляйте жалобы без внимания, лучше лишний раз обратиться к врачу, чем заставлять ребенка испытывать неприятные и болезненные ощущения.

Причины головокружения

Причин ложных и истинных головокружений бывает множество, от обычной усталости и духоты до серьезных патологий, которые пока что не проявляют себя более заметным образом.

  • Гипоксия из-за духоты, слишком сухого воздуха;
  • Ортостатический коллапс при резком движении – нормальная реакция организма на резкие движения после продолжительного покоя, особенно часто встречаются у подростков, беременных, худощавых людей;
  • Плохое кровообращение из-за лишнего веса;
  • Сосредоточие крови в нижележащих органах – особенно после еды, во время месячных у женщин;
  • Побочное действие лекарственного препарата;
  • Головокружения из-за головных болей и мигрени;
  • Возрастные и гормональные изменения в организме, влияющие на работу вестибулярного аппарата;
  • Из-за психических расстройствах и неврозах;
  • Из-за болезни Меньера и другие заболевания внутреннего уха;
  • Из-за неврита вестибулярного аппарата;
  • Из-за нарушения кровообращения при опухоли мозга;
  • Из-за нарушения кровообращения при шейном остеохондрозе.
ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ. ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ СИНДРОМА (разъяснение специалиста невролога)

Наиболее часто встречаются психогенные головокружения – крайне впечатлительные и эмоциональные люди могут почувствовать себя дурно, столкнувшись с серьезным событием в жизни, предметом своей фобии или просто некомфортной ситуацией. Закрытые пространства и большие толпы людей также не улучшают их самочувствия, поэтому такого человека лучше всего вывести на воздух, расстегнуть воротник, предложить воды. Также стоит помнить, что некоторые люди таким образом стараются привлечь к себе внимание – это так называемый синдром «нежной барышни».

Также резкое головокружение может сопровождать приступ мигрени, причем еще до того, как пациенту станет больно. Чтобы этого не случилось, больным из группы риска нужно уметь расслабляться и защищаться от факторов, усиливающих приступ – защититься от назойливого шума наушниками или берушами, во время сна использовать маски на глаза и удобные подушки, днем (особенно зимой) носить солнцезащитные очки. Специальные техники по релаксации помогут расслабиться даже тогда, когда все остальное не помогает.

Однако стоит помнить, что резкое головокружение, сопровождающееся ощущением удара, вполне может быть наиболее явным и скорым признаком инсульта или воспаления мозга, а потому следует немедленно обратиться за медицинской помощью – до наступления необратимых последствий и вероятного летального исхода после этих ощущений счет может идти на минуты.

Женские головокружения

Головокружениям чаще всего подвержены женщины и причин этому множество. Например, прекрасная половина человечества гораздо быстрее теряет гемоглобин, а потому анемия практически всегда сопровождается дискомфортом и дурнотой.

Другая причина – гормональная перестройка организма. Половое созревание, менструальные циклы, беременность, климакс – все это вызывает определенные процессы в вестибулярном аппарате, из-за чего возможны потеря равновесия, потемнение и пелена в глазах, обмороки и прочие неприятные ощущения.

Еще одна типично женская причина резкого головокружения – голод, недостаточное питание из-за неправильно подобранной диеты или же из-за ее неправильного соблюдения. Нормальное питание с резким переходом на жесткую диету или голодание с практически стопроцентной гарантией вызывает головокружение из-за недостатка питательных веществ в организме.

Как бороться c резкими головокружениями

Перед тем, как пить таблетки, лучше всего попытаться установить причину резкого головокружения. Быстрые движения, перенапряжение, переутомление, головная боль – все они требуют индивидуального подхода.

Не нужно по совету лиц без медицинского образования пить нитроглицерин, так как он способен лишь усилить головокружение. Если пациент знает точную причину – например, сильную головную боль, то стоит принять обезболивающее. Например, но-шпа или нурофен при мигрени помогут снять и головокружение.

Эффективно бороться с головокружением можно тогда, когда ясно, из-за чего оно началось. К сожалению, установить точную причину может лишь врач, а для этого понадобится пройти обследования, например, МРТ головного мозга.

Эффективно бороться с головокружением можно тогда, когда ясно, из-за чего оно началось. К сожалению, установить точную причину может лишь врач, а для этого понадобится пройти обследования, например, МРТ головного мозга.

При пониженном давлении и уровне сахара в крови у большинства людей головокружение является лишь побочным эффектом. Чаще всего это заметно у беременных, подростков, больных анемией. Чтобы повысить давление, можно съесть что-нибудь сладкое – например, шоколад поможет поднять и давление, и глюкозу. Однако гипокликемическое головокружение иногда встречается у диабетиков – в этом случае необходимо немедленно принять лекарства, прописанные врачом.

Иногда плохое кровообращение и, как следствие, головокружение возникает из-за злоупотребления консервами, маринадами и соленостями, табачными и алкогольными продуктами, кофеином и теином.

Что касается медикаментозной помощи, то может помочь атропин – несколько капель слабого раствора, свежий воздух и покой помогут гораздо лучше более серьезных лекарств. Если головокружение вызвано сильными эмоциями (страхами, стрессом), можно обратиться к успокоительным и транквилизаторам – Ново-пасситу, Афобазолу, Седуксену, Андаксину. В остальном возможно лечение только сопутствующих симптомов – тошноты, слабости, озноба. Если врач считает допустимым применение гомеопатических препаратов, то возможно назначение биологически активной добавки на основе гинко билоба.

Помочь можно и народными средствами. Чай из имбиря, мяты, липового цвета или семян петрушки помогают успокоиться. Натуральные соки свеклы, граната, моркови поднимут гемоглобин.